
MilleRicette
Flora MilleRicette 5 minuti è il riso perfetto per ogni occasione, ideale per esaltare il gusto di antipasti, primi e dolci. Veloce da preparare, cuoce in solo 5 minuti, mantenendo intatta tutta la bontà e l’elevata qualità di un riso sempre al dente, dai chicchi perfetti ed integri anche dopo la cottura.
Riso Gladio Parboiled
5 minuti
| Valori medi | Per 100 g | Per porzione (90 g) | GDA* (Per porzione) |
|---|---|---|---|
| Valore energetico | 350 kcal/1487 kJ | 315 Kcal/1335 kJ | 16,00% |
| Proteine | 7,5 g | 6,75 g | 13,50% |
| Carboidrati | 76,9 g | 69,2 g | 25,60% |
| di cui zuccheri | 0,3 g | 0,27 g | 0,30% |
| Grassi | 1,2 g | 1,08 g | 1,50% |
| di cui saturi** | 0,6 g | 0,5 g | 2,50% |
| Fibre alimentari | 1,5 g | 1,3 g | 5,20% |
| Sodio | 0,004 g | 0,0036 g | 0,15% |
*GDA = E’ l’apporto giornaliero raccomandato per un adulto, basato su una dieta di 2000kcal e riferito ad una porzione di 90g. Segui le linee guida comunitarie in tema di fabbisogni alimentari in base a età, sesso e attività fisica: uno strumento veloce per gestire la dieta in modo equilibrato!**Per una corretta alimentazione è necessario introdurre nella propria dieta anche i grassi: però non eccedere e fai attenzione ai grassi saturi! Questi ultimi, aumentando il livello di colesterolo nel sangue, non dovrebbero superare il 7%-10% delle calorie totali assunte con la dieta.










